产前使用
孕妇枕：在我生日（怀孕第15周左右）那天，连续收到了两个一模一样的包裹。都是 bbhugme 牌的孕妇枕，两个包裹都没有留字条。在我一番搜寻之后，发现一个是刚生完孩子的发小送的，另一个是远在西海岸的没有孩子的好友送的。这是无比珍贵而及时的礼物（确实蛮贵的 大家可以看看类似物！），因为那时候我确实开始关注睡觉姿势，但又没有仔细研究款式。我把其中一个枕头礼物的 gift receipt 用来兑换了其他想要买的东西，留下了另一个天天抱着夹着垫着。很推荐给大家！产后也可以继续哺乳+垫腰使用。
必备大件
在美国的宝爸宝妈们应该知道，产后出院的条件就是要给宝宝买汽车的安全座椅。这个我们在研究之后入了 Doona 的座椅和推车一体的款。好处是平时开车出门的时候，下车的时候不用把宝宝从座椅里抱出来放到另一个推车里。弱点就是这个座椅很快可能就会对宝宝来说太小。这款还挺沉的，妈妈我现在还没怎么拿过，都是爸爸提去车里。
宝宝前几个月可以睡小睡篮 (bassinet)，也可以直接睡在以后要睡很多年的 婴儿床(crib)。选择太多，我们也很懵。大家自己研究哈！
宝宝相关
婴儿湿巾：两大品牌， Huggies（好奇） vs Pampers （帮宝适）我们都买过。Pampers的实在吐槽无力： 主要是太不好抽，一张张藕断丝连的，一次抽出一长串。给小孩换尿布的时候单手根本无法操作。
奶瓶：我试过贝亲(Pigeon)的玻璃奶瓶和Babycare的防胀气奶瓶，最后一直用的是飞利浦的 Avent 2号奶嘴口。这一款一开始是某礼包里送了一个，用了之后觉得因为这个奶嘴完全不滴漏（必须宝宝自己吸才会出奶），所以喂起来蛮方便的，不会弄得到处都是。size 小小的在这个年龄完全也够了。而且最近我还发现这个瓶子跟 Spectra 这个泵奶器的口子也是适配的。可以直接往里面泵奶。家长们一般都会尝试好几个牌子，毕竟宝宝爱吃的才是最好的！而且因为瓶子多一点换起来方便，所以可以多试试！
温奶器：一般就是 飞利浦的 Avent 那款解决。bug 就是小瓶子放进去之后那根加水的线看得不是很清楚。但总体用起来还行吧！
消毒碗柜：每次洗完奶瓶和奶泵都是要高温消毒的。不管你是用热水，微波炉消毒器，还是UV消毒，总之是要有个消毒的渠道。如果能一体烘干就更好，或者使用晾干架或擦干。我的消毒碗柜是我爸从国内寄来的 Babycare 牌的 UV 消毒烘干一体柜，用起来还真的挺简单的，就是要买个变压器，来应对中国和美国的电压差。
澡盆：一周洗两次澡左右。没有特别推荐我们现在的大澡盆，家长手要一直拖着宝宝。可能会有更好的。我看视频里有的家长还会买能测水温的漂在水上的小鸭子形状的温度计，好可爱。不过我测温度的能力还行，说用手肘试试温度一下就好。
尿布台(垫)：很多博主推荐了一个颜值很高的花生形状的硅胶质地的尿布台，但都表示其实有点太硬太冷。包哥买的亚马逊很好评的这款我很喜欢，感觉很软很舒适： 再配上这个底部防滑又能洗的套子，很安心。需要的时候系上自带的安全带也是很重要的。换尿布的时候不用绑，但是只要大人需要几秒钟离开尿布台比如拿东西什么的，就得系上安全带哦。换尿布的时候可能还是要在上面放个那种一次性的尿垫/护理垫，漏了弄脏了换起来方便。那么这种尿布垫放哪呢？本来我也差点跑去买专门的尿布台（比如宜家也有好些），但后来发现其实可以放在已有的高度合适的抽屉和柜子上。我把这个宜家的 Hemnes 抽屉整理出来了之后，觉得作为尿布台很合适。抽屉的第一层放一些尿布和口水巾等常用的东西，第二层放宝宝的衣服包巾。
小孩子衣服：一开始我们不懂，买了很多连体的衣服。虽说拉链款穿脱很方便，但是后来意识到因为小baby都应该是比较怕热的，所以穿个短袖或者长袖的包屁衣就够了，裤子部分不需要的。这样换尿布换起来也方便。有的是前后打开的，不用套头，很好穿。后来我们发现即使是套头的，也可以从下往上套，这样不容易伤到bb的脖子。
母乳喂养
在 Aeroflow 这个网站上可以通过保险公司的信息订奶泵 (pump)，大部分是免费的，一部分要加一些钱。我选的是 Spectra S1（可以充电不插线用几个小时），要自己补几十块钱。这个网站上还可以免费约一些哺乳的 zoom 课。后续还可以免费 order pump 的配件。
想要母乳喂养的话，哺乳内衣必不可少。加上平时漏奶和出汗，经常要换。一般的哺乳内衣就是在不用脱下来的情况下可以解开单边，方便喂奶。但我后来发现因为我还需要泵奶出来给宝宝瓶喂，所以有能固定奶泵的内衣我也很需要。我推荐这种可以放 pump 的，可以 hands free！
医生都很推荐母乳妈妈尽快去看泌乳顾问(lactation consultant)。我们一开始还觉得在医院产后的两天已经得到很多护士医生的帮助了，但后来去看儿科医生的时候，医生还是很推荐我们尽快去。我们去看的泌乳顾问虽然不收我们的保险，但是先自费之后提交 cliam，都是可以被 cover 2-3 个 session的。如果你去找的 consultant 是走你们的保险的话，那看多少次都没问题哈！一个session里会帮你调整哺乳姿势，确认小孩吃的量（给小孩吃奶前吃奶后称重），帮你看你适合哪个 size 的 奶泵口，等等。
软件APP
Piyolog：在这里可以记录宝宝的一切，比如吃喝拉撒、睡觉活动，还有母乳喂养计时器。设计很可爱很治愈。我付费了，免费的也可以 就是看广告就行。还可以全家人共享进行记录。我和孩子她爸就是每时每刻都在手机上log。
优惠活动
Amazon 上 baby registry you 15% off。现在我们要买什么都会先加进 registry 然后把折扣用掉。上限还挺高的！
陪伴我的 YouTubers
- Vicky Soupsss （在加州的中国人博主，生活vlog）
- Nao_ （日本家居/生活 vlog）
- Sunny Huang 老师（专业泌乳师）
- 佳萌小厨房（亲子部分主要是播客《我们就那么一说》）第一条 post
